Gimnasia Rítmica

La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza. Es una Modalidad Gimnástica deportiva competitiva de expresión, practicada individualmente o en conjunto, en la que el gimnasta realiza movimientos libres o con pequeños aparatos manuales como cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta además de acompañamiento musical.

*Calzado: las zapatillas carecen del talón. Solo sirven para hacerlos girar y aterrizar mas fácilmente.

*El cabello: las gimnastas siempre llevan el cabello recogido, para que no les entorpezca la visión con los  movimientos.

*Las gimnastas: deben tener una habilidad especial para continuar su rutina mientras el elemento sigue en movimiento (la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta).